Kalp krizi artık sadece yaşlılarda mı görülüyor? Gençler için kalp krizi riski neden artıyor? Sigara, stres ve obezite gibi faktörler nasıl etkiliyor? Erken teşhis ile hayat kurtarılabilir mi? 30 yaşından sonra sağlık kontrolleri neden önemli? Kalp krizi önlenebilir mi? Sağlıklı yaşam tarzı bu riski nasıl azaltıyor? Tüm detaylar haberimizde!
Kalp damar hastalıkları, Dünya Sağlık Örgütü’ne göre tüm dünyada ölüm nedenlerinin başında geliyor. Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Okuyan, dünyada her 15 saniyede bir kişinin kalp krizi nedeniyle yaşamını yitirdiğini belirtti. Bu durum, yalnızca yaşlı bireylerin değil, gençlerin de ciddi risk altında olduğunu gözler önüne seriyor.
Kalp Krizi Artık Gençlerde de Görülüyor
Eskiden yalnızca ileri yaş hastalığı olarak bilinen kalp krizleri, artık 20’li ve 30’lu yaşlardaki bireylerde de sıklıkla görülüyor. Prof. Dr. Okuyan, Özellikle genç yaşta kalp krizine bağlı ölümler alarm verici düzeyde arttı. Bu durumun başlıca nedenleri arasında sigara kullanımı, kötü beslenme, obezite ve stres yer alıyor dedi.
Risk Faktörlerine Dikkat!
Kalp krizini tetikleyen nedenlerin büyük bir kısmı, bireylerin yaşam tarzıyla bağlantılı. Prof. Dr. Okuyan, sigara, yüksek kolesterol, hareketsizlik, stres ve genetik yatkınlık gibi faktörlerin öne çıktığını belirtti. Genetik risk faktörlerini değiştiremesek de sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek bu riski en aza indirebiliriz diye ekledi.
Erken Teşhis Hayat Kurtarır
Prof. Dr. Okuyan, 30’lu yaşlardan itibaren düzenli kan tahlili ve sağlık kontrollerinin yapılmasının önemine vurgu yaptı. Kan şekeri, kolesterol ve tansiyon gibi değerlerin kontrol edilmesi, hastalığın erken tanısında kritik rol oynuyor. Özellikle genetik yatkınlığı olan bireylerin bu kontrolleri ihmal etmemesi gerekiyor.
Önlemler Hayati Önem Taşıyor
Prof. Dr. Okuyan, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve sigaradan uzak durma gibi yaşam tarzı değişikliklerinin kalp krizine karşı koruyucu olduğunu belirtti. Toplumsal farkındalığı artırarak, bu hastalığa bağlı ölümleri yarıya indirebiliriz açıklamasında bulundu. Sağlıklı bir yaşam için erken önlem almak ve düzenli doktor kontrollerini ihmal etmemek, hayat kurtarıyor!
